Atout seniors, Seniors : Atout Seniors – Programme de janvier

Avis aux seniors thononais ! Le programme Atout Seniors revient en janvier avec une offre variée d’activités dédiées au bien-être, à la culture, au sport et à la convivialité.

📌 Un programme riche et varié :

✨ Activités bien-être et prévention santé

• Atelier “Bouger en musique”
• Stage d’art thérapie

🎭 Sorties et animations culturelles

• Conférence
• Rencontres artistiques tous les mercredis
• Club lecture
• Atelier d’écriture intergénérationnelle

🚶‍♂️ Activités physiques et loisirs

• En selle : venez pédaler à votre rythme
• Cours de Pilates et de gym
• Circuit training
• Atelier Zumba

🤝 Moments de partage et de convivialité

• Vœux et partage de la galette des rois

📍 Informations pratiques :

📅 Période : Janvier 2025
📌 Lieux : Divers sites à Thonon-les-Bains (Atout Seniors, médiathèque…)

🌟 Rejoignez-nous pour un mois d’octobre actif, culturel et convivial ! 🌟

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