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SUMMARY:Atout Seniors - Programme de décembre
DESCRIPTION:Avis aux seniors thononais ! Le programme Atout Seniors revient
  en décembre avec une offre variée d’activités dédiées au bien-êtr
 e\, à la culture\, au sport et à la convivialité.\n📌 Un programme ri
 che et varié :\n✨ Activités bien-être et prévention santé\nAteliers
  équilibre\nAteliers de prévention "estime de soi"\n🎭 Sorties et anim
 ations culturelles\nConférences\nRencontres artistiques tous les mercredi
 s\nClub lecture\nAtelier de création de bois flotté\n🚶‍♂️ Activ
 ités physiques et loisirs\nEn selle : venez pédaler à votre rythme\nAte
 lier Zumba\nCircuit training\n🤝 Moments de partage et de convivialité\
 nAnimation musicale \nGoûter de Noël\n📍 Informations pratiques :\n
 📅 Période : Décembre 2025📌 Lieux : Divers sites à Thonon-les-Bain
 s (Atout Seniors\, médiathèque...)\n🌟 Rejoignez-nous pour un mois d
 ’octobre actif\, culturel et convivial ! 🌟\n#AtoutSeniors #ThononLesB
 ains #BienVieillir #SportEtCulture #Convivialité #SeniorsActifs
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DESCRIPTION:\nAvis aux seniors thononais ! Le programme Atout Seniors revie
 nt en décembre avec une offre variée d’activités dédiées au bien-ê
 tre\, à la culture\, au sport et à la convivialité.\n\n\n\n📌 Un prog
 ramme riche et varié :\n\n\n\n✨ Activités bien-être et prévention sa
 nté\n\n\n\n\nAteliers équilibre\n\n\n\nAteliers de prévention "estime d
 e soi"\n\n\n\n\n🎭 Sorties et animations culturelles\n\n\n\n\nConférenc
 es\n\n\n\nRencontres artistiques tous les mercredis\n\n\n\nClub lecture\n\
 n\n\nAtelier de création de bois flotté\n\n\n\n\n🚶‍♂️ Activité
 s physiques et loisirs\n\n\n\n\nEn selle : venez pédaler à votre rythme\
 n\n\n\nAtelier Zumba\n\n\n\nCircuit training\n\n\n\n\n🤝 Moments de part
 age et de convivialité\n\n\n\n\nAnimation musicale \n\n\n\nGoûter de No
 ël\n\n\n\n\n📍 Informations pratiques :\n\n\n\n📅 Période : Décembr
 e 2025📌 Lieux : Divers sites à Thonon-les-Bains (Atout Seniors\, médi
 athèque...)\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n🌟 Rejoignez-nous pour un mois d’octob
 re actif\, culturel et convivial ! 🌟\n\n\n\n#AtoutSeniors #ThononLesBai
 ns #BienVieillir #SportEtCulture #Convivialité #SeniorsActifs\n\n\n\n\n
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SUMMARY:Atout Seniors - Programme de décembre
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 nt en décembre avec une offre variée d’activités dédiées au bien-ê
 tre\, à la culture\, au sport et à la convivialité.\n\n\n\n📌 Un prog
 ramme riche et varié :\n\n\n\n✨ Activités bien-être et prévention sa
 nté\n\n\n\n\nAteliers équilibre\n\n\n\nAteliers de prévention "estime d
 e soi"\n\n\n\n\n🎭 Sorties et animations culturelles\n\n\n\n\nConférenc
 es\n\n\n\nRencontres artistiques tous les mercredis\n\n\n\nClub lecture\n\
 n\n\nAtelier de création de bois flotté\n\n\n\n\n🚶‍♂️ Activité
 s physiques et loisirs\n\n\n\n\nEn selle : venez pédaler à votre rythme\
 n\n\n\nAtelier Zumba\n\n\n\nCircuit training\n\n\n\n\n🤝 Moments de part
 age et de convivialité\n\n\n\n\nAnimation musicale \n\n\n\nGoûter de No
 ël\n\n\n\n\n📍 Informations pratiques :\n\n\n\n📅 Période : Décembr
 e 2025📌 Lieux : Divers sites à Thonon-les-Bains (Atout Seniors\, médi
 athèque...)\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n🌟 Rejoignez-nous pour un mois d’octob
 re actif\, culturel et convivial ! 🌟\n\n\n\n#AtoutSeniors #ThononLesBai
 ns #BienVieillir #SportEtCulture #Convivialité #SeniorsActifs\n\n\n\n\n
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SUMMARY:Atout Seniors - Programme de décembre
DESCRIPTION:\nAvis aux seniors thononais ! Le programme Atout Seniors revie
 nt en décembre avec une offre variée d’activités dédiées au bien-ê
 tre\, à la culture\, au sport et à la convivialité.\n\n\n\n📌 Un prog
 ramme riche et varié :\n\n\n\n✨ Activités bien-être et prévention sa
 nté\n\n\n\n\nAteliers équilibre\n\n\n\nAteliers de prévention "estime d
 e soi"\n\n\n\n\n🎭 Sorties et animations culturelles\n\n\n\n\nConférenc
 es\n\n\n\nRencontres artistiques tous les mercredis\n\n\n\nClub lecture\n\
 n\n\nAtelier de création de bois flotté\n\n\n\n\n🚶‍♂️ Activité
 s physiques et loisirs\n\n\n\n\nEn selle : venez pédaler à votre rythme\
 n\n\n\nAtelier Zumba\n\n\n\nCircuit training\n\n\n\n\n🤝 Moments de part
 age et de convivialité\n\n\n\n\nAnimation musicale \n\n\n\nGoûter de No
 ël\n\n\n\n\n📍 Informations pratiques :\n\n\n\n📅 Période : Décembr
 e 2025📌 Lieux : Divers sites à Thonon-les-Bains (Atout Seniors\, médi
 athèque...)\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n🌟 Rejoignez-nous pour un mois d’octob
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 ns #BienVieillir #SportEtCulture #Convivialité #SeniorsActifs\n\n\n\n\n
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 ramme riche et varié :\n\n\n\n✨ Activités bien-être et prévention sa
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 n\n\nAtelier de création de bois flotté\n\n\n\n\n🚶‍♂️ Activité
 s physiques et loisirs\n\n\n\n\nEn selle : venez pédaler à votre rythme\
 n\n\n\nAtelier Zumba\n\n\n\nCircuit training\n\n\n\n\n🤝 Moments de part
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 ns #BienVieillir #SportEtCulture #Convivialité #SeniorsActifs\n\n\n\n\n
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 n\n\nAtelier de création de bois flotté\n\n\n\n\n🚶‍♂️ Activité
 s physiques et loisirs\n\n\n\n\nEn selle : venez pédaler à votre rythme\
 n\n\n\nAtelier Zumba\n\n\n\nCircuit training\n\n\n\n\n🤝 Moments de part
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 n\n\nAtelier de création de bois flotté\n\n\n\n\n🚶‍♂️ Activité
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 tre\, à la culture\, au sport et à la convivialité.\n\n\n\n📌 Un prog
 ramme riche et varié :\n\n\n\n✨ Activités bien-être et prévention sa
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 n\n\nAtelier de création de bois flotté\n\n\n\n\n🚶‍♂️ Activité
 s physiques et loisirs\n\n\n\n\nEn selle : venez pédaler à votre rythme\
 n\n\n\nAtelier Zumba\n\n\n\nCircuit training\n\n\n\n\n🤝 Moments de part
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 ns #BienVieillir #SportEtCulture #Convivialité #SeniorsActifs\n\n\n\n\n
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 nt en décembre avec une offre variée d’activités dédiées au bien-ê
 tre\, à la culture\, au sport et à la convivialité.\n\n\n\n📌 Un prog
 ramme riche et varié :\n\n\n\n✨ Activités bien-être et prévention sa
 nté\n\n\n\n\nAteliers équilibre\n\n\n\nAteliers de prévention "estime d
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 n\n\nAtelier de création de bois flotté\n\n\n\n\n🚶‍♂️ Activité
 s physiques et loisirs\n\n\n\n\nEn selle : venez pédaler à votre rythme\
 n\n\n\nAtelier Zumba\n\n\n\nCircuit training\n\n\n\n\n🤝 Moments de part
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 ns #BienVieillir #SportEtCulture #Convivialité #SeniorsActifs\n\n\n\n\n
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 tre\, à la culture\, au sport et à la convivialité.\n\n\n\n📌 Un prog
 ramme riche et varié :\n\n\n\n✨ Activités bien-être et prévention sa
 nté\n\n\n\n\nAteliers équilibre\n\n\n\nAteliers de prévention "estime d
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 n\n\nAtelier de création de bois flotté\n\n\n\n\n🚶‍♂️ Activité
 s physiques et loisirs\n\n\n\n\nEn selle : venez pédaler à votre rythme\
 n\n\n\nAtelier Zumba\n\n\n\nCircuit training\n\n\n\n\n🤝 Moments de part
 age et de convivialité\n\n\n\n\nAnimation musicale \n\n\n\nGoûter de No
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 nt en décembre avec une offre variée d’activités dédiées au bien-ê
 tre\, à la culture\, au sport et à la convivialité.\n\n\n\n📌 Un prog
 ramme riche et varié :\n\n\n\n✨ Activités bien-être et prévention sa
 nté\n\n\n\n\nAteliers équilibre\n\n\n\nAteliers de prévention "estime d
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 es\n\n\n\nRencontres artistiques tous les mercredis\n\n\n\nClub lecture\n\
 n\n\nAtelier de création de bois flotté\n\n\n\n\n🚶‍♂️ Activité
 s physiques et loisirs\n\n\n\n\nEn selle : venez pédaler à votre rythme\
 n\n\n\nAtelier Zumba\n\n\n\nCircuit training\n\n\n\n\n🤝 Moments de part
 age et de convivialité\n\n\n\n\nAnimation musicale \n\n\n\nGoûter de No
 ël\n\n\n\n\n📍 Informations pratiques :\n\n\n\n📅 Période : Décembr
 e 2025📌 Lieux : Divers sites à Thonon-les-Bains (Atout Seniors\, médi
 athèque...)\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n🌟 Rejoignez-nous pour un mois d’octob
 re actif\, culturel et convivial ! 🌟\n\n\n\n#AtoutSeniors #ThononLesBai
 ns #BienVieillir #SportEtCulture #Convivialité #SeniorsActifs\n\n\n\n\n
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DESCRIPTION:\nAvis aux seniors thononais ! Le programme Atout Seniors revie
 nt en décembre avec une offre variée d’activités dédiées au bien-ê
 tre\, à la culture\, au sport et à la convivialité.\n\n\n\n📌 Un prog
 ramme riche et varié :\n\n\n\n✨ Activités bien-être et prévention sa
 nté\n\n\n\n\nAteliers équilibre\n\n\n\nAteliers de prévention "estime d
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 es\n\n\n\nRencontres artistiques tous les mercredis\n\n\n\nClub lecture\n\
 n\n\nAtelier de création de bois flotté\n\n\n\n\n🚶‍♂️ Activité
 s physiques et loisirs\n\n\n\n\nEn selle : venez pédaler à votre rythme\
 n\n\n\nAtelier Zumba\n\n\n\nCircuit training\n\n\n\n\n🤝 Moments de part
 age et de convivialité\n\n\n\n\nAnimation musicale \n\n\n\nGoûter de No
 ël\n\n\n\n\n📍 Informations pratiques :\n\n\n\n📅 Période : Décembr
 e 2025📌 Lieux : Divers sites à Thonon-les-Bains (Atout Seniors\, médi
 athèque...)\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n🌟 Rejoignez-nous pour un mois d’octob
 re actif\, culturel et convivial ! 🌟\n\n\n\n#AtoutSeniors #ThononLesBai
 ns #BienVieillir #SportEtCulture #Convivialité #SeniorsActifs\n\n\n\n\n
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SUMMARY:Atout Seniors - Programme de décembre
DESCRIPTION:\nAvis aux seniors thononais ! Le programme Atout Seniors revie
 nt en décembre avec une offre variée d’activités dédiées au bien-ê
 tre\, à la culture\, au sport et à la convivialité.\n\n\n\n📌 Un prog
 ramme riche et varié :\n\n\n\n✨ Activités bien-être et prévention sa
 nté\n\n\n\n\nAteliers équilibre\n\n\n\nAteliers de prévention "estime d
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 s physiques et loisirs\n\n\n\n\nEn selle : venez pédaler à votre rythme\
 n\n\n\nAtelier Zumba\n\n\n\nCircuit training\n\n\n\n\n🤝 Moments de part
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 ël\n\n\n\n\n📍 Informations pratiques :\n\n\n\n📅 Période : Décembr
 e 2025📌 Lieux : Divers sites à Thonon-les-Bains (Atout Seniors\, médi
 athèque...)\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n🌟 Rejoignez-nous pour un mois d’octob
 re actif\, culturel et convivial ! 🌟\n\n\n\n#AtoutSeniors #ThononLesBai
 ns #BienVieillir #SportEtCulture #Convivialité #SeniorsActifs\n\n\n\n\n
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SUMMARY:Atout Seniors - Programme de décembre
DESCRIPTION:\nAvis aux seniors thononais ! Le programme Atout Seniors revie
 nt en décembre avec une offre variée d’activités dédiées au bien-ê
 tre\, à la culture\, au sport et à la convivialité.\n\n\n\n📌 Un prog
 ramme riche et varié :\n\n\n\n✨ Activités bien-être et prévention sa
 nté\n\n\n\n\nAteliers équilibre\n\n\n\nAteliers de prévention "estime d
 e soi"\n\n\n\n\n🎭 Sorties et animations culturelles\n\n\n\n\nConférenc
 es\n\n\n\nRencontres artistiques tous les mercredis\n\n\n\nClub lecture\n\
 n\n\nAtelier de création de bois flotté\n\n\n\n\n🚶‍♂️ Activité
 s physiques et loisirs\n\n\n\n\nEn selle : venez pédaler à votre rythme\
 n\n\n\nAtelier Zumba\n\n\n\nCircuit training\n\n\n\n\n🤝 Moments de part
 age et de convivialité\n\n\n\n\nAnimation musicale \n\n\n\nGoûter de No
 ël\n\n\n\n\n📍 Informations pratiques :\n\n\n\n📅 Période : Décembr
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 nt en décembre avec une offre variée d’activités dédiées au bien-ê
 tre\, à la culture\, au sport et à la convivialité.\n\n\n\n📌 Un prog
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 nté\n\n\n\n\nAteliers équilibre\n\n\n\nAteliers de prévention "estime d
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SUMMARY:Atout Seniors - Programme de décembre
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 nt en décembre avec une offre variée d’activités dédiées au bien-ê
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 nté\n\n\n\n\nAteliers équilibre\n\n\n\nAteliers de prévention "estime d
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DESCRIPTION:\nAvis aux seniors thononais ! Le programme Atout Seniors revie
 nt en décembre avec une offre variée d’activités dédiées au bien-ê
 tre\, à la culture\, au sport et à la convivialité.\n\n\n\n📌 Un prog
 ramme riche et varié :\n\n\n\n✨ Activités bien-être et prévention sa
 nté\n\n\n\n\nAteliers équilibre\n\n\n\nAteliers de prévention "estime d
 e soi"\n\n\n\n\n🎭 Sorties et animations culturelles\n\n\n\n\nConférenc
 es\n\n\n\nRencontres artistiques tous les mercredis\n\n\n\nClub lecture\n\
 n\n\nAtelier de création de bois flotté\n\n\n\n\n🚶‍♂️ Activité
 s physiques et loisirs\n\n\n\n\nEn selle : venez pédaler à votre rythme\
 n\n\n\nAtelier Zumba\n\n\n\nCircuit training\n\n\n\n\n🤝 Moments de part
 age et de convivialité\n\n\n\n\nAnimation musicale \n\n\n\nGoûter de No
 ël\n\n\n\n\n📍 Informations pratiques :\n\n\n\n📅 Période : Décembr
 e 2025📌 Lieux : Divers sites à Thonon-les-Bains (Atout Seniors\, médi
 athèque...)\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n🌟 Rejoignez-nous pour un mois d’octob
 re actif\, culturel et convivial ! 🌟\n\n\n\n#AtoutSeniors #ThononLesBai
 ns #BienVieillir #SportEtCulture #Convivialité #SeniorsActifs\n\n\n\n\n
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SUMMARY:Atout Seniors - Programme de décembre
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 nt en décembre avec une offre variée d’activités dédiées au bien-ê
 tre\, à la culture\, au sport et à la convivialité.\n\n\n\n📌 Un prog
 ramme riche et varié :\n\n\n\n✨ Activités bien-être et prévention sa
 nté\n\n\n\n\nAteliers équilibre\n\n\n\nAteliers de prévention "estime d
 e soi"\n\n\n\n\n🎭 Sorties et animations culturelles\n\n\n\n\nConférenc
 es\n\n\n\nRencontres artistiques tous les mercredis\n\n\n\nClub lecture\n\
 n\n\nAtelier de création de bois flotté\n\n\n\n\n🚶‍♂️ Activité
 s physiques et loisirs\n\n\n\n\nEn selle : venez pédaler à votre rythme\
 n\n\n\nAtelier Zumba\n\n\n\nCircuit training\n\n\n\n\n🤝 Moments de part
 age et de convivialité\n\n\n\n\nAnimation musicale \n\n\n\nGoûter de No
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 ns #BienVieillir #SportEtCulture #Convivialité #SeniorsActifs\n\n\n\n\n
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SUMMARY:Atout Seniors - Programme de décembre
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 tre\, à la culture\, au sport et à la convivialité.\n\n\n\n📌 Un prog
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 nté\n\n\n\n\nAteliers équilibre\n\n\n\nAteliers de prévention "estime d
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 s physiques et loisirs\n\n\n\n\nEn selle : venez pédaler à votre rythme\
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 athèque...)\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n🌟 Rejoignez-nous pour un mois d’octob
 re actif\, culturel et convivial ! 🌟\n\n\n\n#AtoutSeniors #ThononLesBai
 ns #BienVieillir #SportEtCulture #Convivialité #SeniorsActifs\n\n\n\n\n
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SUMMARY:Atout Seniors - Programme de décembre
DESCRIPTION:\nAvis aux seniors thononais ! Le programme Atout Seniors revie
 nt en décembre avec une offre variée d’activités dédiées au bien-ê
 tre\, à la culture\, au sport et à la convivialité.\n\n\n\n📌 Un prog
 ramme riche et varié :\n\n\n\n✨ Activités bien-être et prévention sa
 nté\n\n\n\n\nAteliers équilibre\n\n\n\nAteliers de prévention "estime d
 e soi"\n\n\n\n\n🎭 Sorties et animations culturelles\n\n\n\n\nConférenc
 es\n\n\n\nRencontres artistiques tous les mercredis\n\n\n\nClub lecture\n\
 n\n\nAtelier de création de bois flotté\n\n\n\n\n🚶‍♂️ Activité
 s physiques et loisirs\n\n\n\n\nEn selle : venez pédaler à votre rythme\
 n\n\n\nAtelier Zumba\n\n\n\nCircuit training\n\n\n\n\n🤝 Moments de part
 age et de convivialité\n\n\n\n\nAnimation musicale \n\n\n\nGoûter de No
 ël\n\n\n\n\n📍 Informations pratiques :\n\n\n\n📅 Période : Décembr
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 nt en décembre avec une offre variée d’activités dédiées au bien-ê
 tre\, à la culture\, au sport et à la convivialité.\n\n\n\n📌 Un prog
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 nté\n\n\n\n\nAteliers équilibre\n\n\n\nAteliers de prévention "estime d
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SUMMARY:Atout Seniors - Programme de décembre
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 nté\n\n\n\n\nAteliers équilibre\n\n\n\nAteliers de prévention "estime d
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