seniors : Atout Seniors – Programme de juillet – août 2025

Avis aux seniors thononais ! Le programme Atout Seniors revient en juillet – août avec une offre variée d’activités dédiées au bien-être, à la culture, au sport et à la convivialité. Profitez de cet été pour échanger, découvrir et partager des moments chaleureux adaptés à tous les rythmes et envies !

📌 Un programme riche et varié :

✨ Activités bien-être et prévention santé

• Ateliers de santé mentale
• Discussions et partages d’expériences sur le bien-vivre
• Séances d’évaluation de natation
• Activités de natation pour améliorer les compétences aquatiques

🎭 Sorties et animations culturelles

• Exposition “Sa Majesté la dent d’OCHE” avec dessins humoristiques
• Sorties aux événements nocturnes
• Participation au festival “Les Fondus du Macadam” avec des sorties en groupe
• Ateliers artistiques et rencontres artistiques tous les mercredis

🚶‍♂️ Activités physiques et loisirs

• Séances de yoga sur place à Saint-Disdille
• Marche nordique au Port et cours de natation à la Plage Municipale
• Randonnées et activités en plein air pendant les sorties thématiques
• Activités sportives diverses pour rester actif

🤝 Moments de partage et de convivialité

• Rencontres café pour échanger et partager des passions
• Mercredis artistiques pour favoriser la transmission entre générations
• Repas et pique-niques lors des sorties journalières thématiques
• Événements conviviaux pour renforcer les liens sociaux avec les adhérents

📍 Informations pratiques :

📅 Période : Juillet – Août 2025
📌 Lieux : Divers sites à Thonon-les-Bains (maisons de quartier, centre social, espaces culturels…)

🌟 Rejoignez-nous pour un mois d’avril actif, culturel et convivial ! 🌟

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